刘苏雅

假话1

对鸡蛋过敏不成打流感疫苗

假话：流感疫苗常用鸡蛋拔擢制成，含有鸡蛋因素，因此对鸡蛋过敏的东谈主不成接种流感疫苗。

真相：《中华东谈主民共和国药典》(2015版和2020版)均未将鸡蛋过敏行为接种禁忌。我国常用流感疫苗中的卵清卵白含量极低，而海外学者关于鸡蛋过敏者接种灭活疫苗或减毒活疫苗的盘考标明，未见严重过敏反应发生。因此，仅仅对鸡蛋过敏的话，是不错接种流感疫苗的。

假话2

脱脂奶比全脂奶更健康

假话：市面上的脱脂奶比全脂奶更健康，平庸东谈主也应该首选脱脂奶。

真相：牛奶中的自然脂肪含量一般在3.5%傍边，不同厂家会把它“措施化”到一个相对恒定的值。脂肪含量在3.25%、3.6%等水平，被称为“全脂奶”；“低脂奶”的这个数值降到1%；“脱脂奶”则需在0.2%以下。脱去了部分梗概真实一起脂肪之后，这几类牛奶的卵白质、钙和乳糖含量并不会有显着变化，但脂肪酸（如欧米伽3、共轭亚油酸等）、脂溶性维生素（如维生素A）和胆固醇，会跟着脂肪的去除而隐藏。

脱去了一起梗概部分脂肪之后，牛奶的热量会显着镌汰，这被以为有助于减肥，但是，有许多盘考数据并不撑执这个论断。全脂奶提供脂肪的同期也提供优质卵白和钙，与其适度乳脂，不如减少烹饪油的摄入。

关于高血脂东谈主群而言，脱脂奶或低脂奶可能是比较好的经受，其他东谈主群把柄我方的喜好经受即可。

假话3

发际线上移即是脱发

假话：发现发际线上移，就意味着脱发进度运行了。

真相：发际线上移不一定意味着脱发，可能是发际线熟练，这是一种宽泛的生理变化。发际线熟练和躯壳里面宽泛的激素作用关联，主要发生在成年早期阶段。我国有学者盘考过，国东谈主从30岁起，额头的部分发际线会运行后退，也即是常说的发际线上移。不外，这种上移时常是有为止的。突出据裸露，和儿童期比较，宽泛发际线可上移2厘米傍边，何况莫得其他的脱发证据,如头发变细、变稀、变软等。

总之，不是系数的发际线上移齐是脱发，可能仅仅发际线熟练，遭逢这类问题不要盲目心焦。

假话4

喝弱碱性水篡改躯壳酸碱度

假话：喝弱碱性水不错篡改躯壳的酸碱度。

真相：喝弱碱性水不成径直篡改躯壳酸碱度。把柄放置后残留灰分的化学性质，食品被永别为成酸食品和成碱食品。成酸食品的灰分中富含磷、硫、氯等元素，而成碱食品的灰分中富含钾、钠、钙、镁等元素。这种分类主要反应的是食品的化学构成，而不是其对东谈主体酸碱度的径直影响。

食品在东谈主体内经由消化、招揽及代谢，会产生酸碱代谢家具，东谈主体具备弘大的酸碱均衡诊疗机制，能自动守护血液酸碱度沉稳。酸碱均衡是体内各样代谢家具综配合用的效果，并不是某一种食品能篡改的。

《中国住户膳食指南》意见食品各样化和均衡膳食，无需过分眷注食品的“酸性”或“碱性”属性，它们并不径直影响东谈主体的酸碱均衡。因此，喝弱碱性水是不成径直诊疗东谈主体酸碱度的。

假话5

手机电量用尽方可充电

假话：手机电量必须用完再充电，这么能延迟电板寿命。

真相：手机无谓比及电量消耗再充电，过度放电不仅不成延迟电板寿命，相背还会损害电板容量。

“必须用完再充电”的说法开端于往时东谈主们关于镍铬电板的意志。镍铬电板的部分充电（指电没用完就充电）会产生驰念效应，使得电板容量暂时性减小。而目下的手机使用锂电板，锂电板的寿命与充电周期的完成次数关联。若是使用（放电）的电量达到电板容量的100%，就完成了一个充电周期，但不一定是通过一次充电来完成的。比如，若是一天神用了手机75%的电量，然后在夜间将建设充满电，次日再使用25%的电量，那么总放电量就达到了100%，也即是说，用两天工夫累计完成了一个充电周期。依此类推，也可能用几天工夫完成一个充电周期。

对锂电板来说，过度放电（电量用完再充）和过度充电（工夫长达12小时以上）对电板的容量齐有损害。正确使用锂电板的要道是电量不悦即可充，幸免电量用完再充，也要幸免过充。

（北京市科协、北京科技记者裁剪协会发布）开云提款靠谱网站

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